Всесвітній день здоров’я! 🌍💙
Щороку 7 квітня світ відзначає День здоров’я – нагадування про те, що саме здоров’я є найціннішим багатством кожної людини.
Цьогорічна тема від ВООЗ – «Моє здоров’я – моє право» . Ми всі маємо право на чисту воду, безпечну їжу , якісну медичну допомогу, безпечне середовище та доступ до інформації .
Що можна зробити вже сьогодні?
— Прогулятися на свіжому повітрі.
— Зробити кілька вправ або потанцювати під улюблену музику.
— Замість фастфуду обрати щось корисне.
— Подзвонити рідним і сказати, що ви їх любите.
— Записатися на профілактичний огляд.
Пам’ятаймо, що здоров’я – це не лише відсутність хвороб, а й фізичне, ментальне та соціальне благополуччя. Будьмо здорові – і тілом, і духом! 